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詳細資料ISBN：9789575986513 叢書系列：禪修 FOLLOW ME 規格：平裝 / 160頁 / 32K/ 13 X 19 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介輕鬆慢活好紓壓！ 內附慢活禪， 一起放下壓力！展開活力！ 工作壓力大嗎？ 如何轉危為安呢？ 何不立即體驗紓壓禪的紓壓妙法， 讓你把壓力轉為活力！ 本書針對上班族的種種事業壓力問題： 難關難過、六神無主、東怕西怕、手忙腳亂……， 精選聖嚴法師40則紓壓指引， 透過不同面向的紓壓禪， 以平常心面對順逆境，盡其在我， 你就能鬆一口氣，解除壓力， 工作從此真輕鬆！ |
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